Top PT объясняет, почему ваш мозг ошибается в отношении боли, и как это исправить! | Доктор Джо Д...

В этом выпуске шоу «Модельное здоровье» я беседую с доктором физиотерапии Джо Дамиани. Доктор Джо с энтузиазмом помогает людям восстановить связь между телом и нервной системой, чтобы преодолеть хроническую боль. Сегодня вы узнаете, как устранить некоторые из наиболее распространённых причин боли в голове, шее и спине. Приятного просмотра!

Подпишитесь: https://www.youtube.com/TheShawnModel...

Смотрите больше похожих видео:
   • This Gut-Heart Connection Could Change You...  
   • Do THIS to Be More FIT & DURABLE | Juliet ...  
   • The Science of Daily Movement & Simple Exe...  

Плейлист:    • Use Strength Training to Extend Your Lifes...  

Временные коды:
00:00 — Вступление
01:28 — Распространённые причины боли в шее
13:39 — Изучение боли и поиск решений
27:20 — Общение с телом
29:34 — Упражнения для борьбы с болью в шее
44:16 — Инновации в спортивной медицине
50:06 — Заключение

Шон Стивенсон — автор национальных бестселлеров USA Today «Eat Smarter» и «Eat Smarter Family Cookbook», а также международного бестселлера «Sleep Smarter». Он также является создателем подкаста The Model Health Show, который считается лучшим подкастом о здоровье в США, ежегодно набирающим миллионы скачиваний. Выпускник Университета Миссури в Сент-Луисе, Шон изучал бизнес, биологию и нутрициологию и стал соучредителем Advanced Integrative Health Alliance. О нём писали в Forbes, Fast Company, The New York Times, Muscle & Fitness, Good Morning America, ESPN и многих других крупных СМИ.

Купить книгу «Питайтесь умнее» можно здесь: https://eatsmarterbook.com
Начать курс «Код для похудения» можно здесь: https://www.thefatlosscode.com
Заказать семейную кулинарную книгу «Питайтесь умнее» можно здесь: https://eatsmartercookbook.com

Давайте общаться...
Сайт: https://themodelhealthshow.com
X:   / shawnmodel  
IG:   / shawnmodel  
FB:   / themodelhealthshow