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Um dia comigo fazendo JEJUM INTERMITENTE | -3kg em 1 mês!!!!
Автор: Mi Ruback
Загружено: 2025-10-26
Просмотров: 27863
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Um dos vídeos mais pedidos: Como eu estou fazendo meu JI!!
Ainda estou aprendendo aos poucos, na prática mas até aqui tem sido muito bom! Estou adorando os resultados e a cada dia, vou melhorando! Nesse vídeo mostro um pouco da minha rotina ao fazer jejum! Lembrando que eu me adaptei assim e as quantidades são individuais! Mas quis gravar um pouco de como tenho feito para mostrar à vocês que não é um bicho de 7 cabeças.
LISTA PARA O PRÓXIMO D7:
https://lp.miruback.com.br/lista-de-e...
VEM COMIGO!!! MAGRA ATÉ O FINAL DO ANO!!!
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