Убираем складки! 🙌🏼

3️⃣причины складок на спине😒
1. Скованность мышц, компрессия.
2. Слабость широчайших мышц спины.
3. Избыток жира
Часть 1. Работаем, уменьшая компрессию и напряжение! Ловите мои любимые упражнения 💜
Сохрани и подпишись в инст @ irinashik 😘