Joga w Domu - Równowaga Ciała i Umysłu

Joga w Domu czyli Równowaga ciała i umysłu to joga dynamiczna po polsku. To ponad 20 minut pracy z oddechem i powitaniami słońca w stylu flow, a przy okazji balans ciałem :).

Ćwiczenia na równowagę to zajęcia, podczas których nie tylko usprawnisz swoją równowagę, polepszysz koncentrację, ale również wzmocnisz i wysmuklisz całe ciało oraz zyskasz mnóstwo pozytywnej energii!

Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie!

Widzimy się na macie! :)

Muzyka: Undeniable - Vibe Tracks


Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM -   / gosiamostowska  
FACEBOOK -   / mmostowskayoga  
WWW - http://mmyoga.pl/
BLOG - http://purestyle.pl/
EMAIL – [email protected]

Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!

Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)

Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥