Meditación para dormir profundamente: los pensamientos se disuelven (40 minutos) | LUMAH Sleep
Автор: Lumah
Загружено: 2025-11-04
Просмотров: 145
Cierra los ojos y deja que los pensamientos se disuelvan.
Esta meditación para dormir profundamente te guiará a soltar las preocupaciones, calmar la mente y rendirte al descanso.
Escucha esta sesión de 40 minutos cada noche y deja que la calma te envuelva hasta quedarte dormido.
✨ Recomendado: usa audífonos, baja la luz y respira lento.
💤 Más meditaciones nocturnas en nuestro canal → LUMAH Sleep
Nuevos audios cada semana para ayudarte a descansar, sanar y reconectar con tu paz interior.
#MeditaciónParaDormir #SueñoProfundo #LumahSleep #MeditaciónGuiada #DormirBien #RelajaciónNocturna #Mindfulness #Insomnio #Descanso #PazInterior #CalmaMental
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: