강하게 칠수록 아웃되는 포핸드, '손목'부터 당장 교정해야합니다! 초간단 개선방법부터 레깅효과까지?!

06:08 몸이 기억하는 포핸드 레깅 만들고 싶다면?
[테니스락커 스윙웨이트]: https://m.site.naver.com/1FVor
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여러분, 포핸드 할 때 스윙이 강하면 강할수록 공이 자꾸 아웃되는 경험 있으시죠?
타이밍도 좋고 임팩트도 잘 맞았는데, 이상하게 공이 1미터씩 길게 나가는 경우 생각보다 많습니다.
이건 스윙 스피드가 부족해서도, 라켓이나 스트링 세팅이 잘못돼서도 아닙니다.
문제는 바로, 손목을 쓰는 방식에 있죠.
강하게 칠수록 이렇게 손목이 풀리는 형태로 맞게 되면, 공은 안정성을 잃고 아웃되기 쉽죠.
이게 바로 전국 동호인 90%가 겪는, 포핸드에서의 가장 큰 문제 중 하나입니다.
그렇다면 어떻게 해야 스윙 강도를 유지하면서도
임팩트 순간에 단단한 손목을 만들 수 있을까요?
이번 영상에서는 그 해법을 3단계로 정리했습니다.
이 단계만 제대로 따라오시면, 포핸드 파워는 물론이고 탑스핀의 안정성,
그리고 그토록 원하던 래그 효과까지 한 번에 얻으실 수 있습니다.

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00:54 ①손목이 풀리면 힘은 도망갑니다
02:56 ②손목으로 레깅 유도하는 방법
07:05 ③백스윙에서 손목을 잡으세요
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REFERENCE

   • How to Get Wrist Stability for More Foreha...  
   • Is your forehand wrist technique killing y...  
   • Tennis Forehand Wrist Lag in 3 Steps - For...