不用花錢吃補!沖繩長壽全靠「地瓜」? 譚敦慈教一盤搞定「日式地瓜三杯雞」! ft.譚敦慈｜祝你健康

生雞肉「越洗越髒」? 譚敦慈教1招:「冷水川燙」徹底殺菌去腥! ft.譚敦慈｜祝你健康

3分鐘護心料理！譚敦慈讚：「南瓜＋1海鮮」超神！膽固醇、護心臟、抗發炎又防癌！｜祝你健康

Президент выводит войска? / Спецборт срочно вылетел в Москву

《新庶民大頭家》 2026.01.22【廣告時間不停機】

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

不用戒澱粉！ 懶人必記碳水循環+142密碼 上班族也能輕鬆瘦! feat.減重醫師 蕭捷健｜健康e起聊｜20260121｜祝你健康

想長壽對抗的竟是「營養不良」? 要活就要大方「吃肉」? ft.張適恆｜祝你健康

「好膽固醇多」恐增青光眼風險10%？！王明勇曝：靠吃3食物可降眼壓、促血液循環、預防青光眼！口香糖上榜！｜feat.眼科 張聰麒醫師｜祝你健康

Один раз приготовишь - месяц будешь отдыхать! Мой запас блинчиков в морозилке с фаршем и творогом.

護眼"神物"大公開！解救你的乾眼症！用眼過度恐傷肺傷腎還失明？ 潤燥、消炎調理修復你的淚腺! feat.中醫 張清貿【直播完整版】｜健康e起聊｜20260120｜祝你健康

БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60!

「微胖」竟更長壽? 營養不良比生病更恐怖! ft.張適恆 譚敦慈 夏子雯 Kiwi｜20260118｜祝你健康 EP20

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

全台7人有1人陷甲狀腺風暴！營養師破迷思：飲食限碘「學會1招」安心吃海鮮！提醒：「限碘期」要避免吃綜合維他命？！｜feat.營養師 劉怡里｜祝你健康

很多長者吃堅果憑習慣——4種對身體有益，4種反而增加負擔

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

紅白肉別看顏色分! 鮭魚很紅其實是「白肉」?「雞腿肉」才是紅肉! ft.夏子雯｜祝你健康

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

川普投顧:股市會翻倍 Fed新主席人選已定!10萬張以上大量股 幾乎開高走低,有警訊?美光喊供給緊到2027年!｜20260122(第1/8段)股市現場*鄭明娟(孫慶龍×黃紫東×李世新)

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!