Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Dansçı Pozu Nasıl Yapılır? | Dancer Pose (Natarajasana) Yoga Akışı

Автор: Ayse Yoga Dynamics

Загружено: 2021-01-09

Просмотров: 12860

Описание:

Sizden gelen istekler doğrultusunda dansçı pozunu detaylarıyla ele aldığım bu yoga akışında, dancer pose temelleri olan kalp açıcılara ve kalça açıcılara da yer verdim. Her gün yapmaya uygun olan bu yoga akışını düzenli olarak yaptığınız takdirde natarajasana 'yı çok rahat yapabiliyor hale geleceksiniz. Ayrıca bu video günlük yoga pratiğiniz olmaya da gayet uygun!

Daha başka hangi tür videolar istersiniz? Yorum kısmına yazın! Görüşleriniz ve istekleriniz benim için değerli.

❤️Her hafta gelen yüksek kalitedeki yoga videolarım için kanalıma ABONE ol, yeni videolardan haberdar olmak için zili🛎aç!👇https://bit.ly/AyseYogaDynamics

Bana ait tüm bilgilere ve hazırladığım ÜCRETSİZ YOGA PROGRAMLARI na ulaşmak için web sitemi ziyaret edin👇
https://ayseyogadynamics.com/


instagram hesabıma ulaşmak için👇  / ayseyogadynamics  



#yoga #dancerpose #dansçıpozu #natarajasana #yogayabaşla #yogabaşlangıç #yogabaşlangıç #camelpose #devepozu #kalpaçıcılar #heartopeners #hipopeners

Dansçı Pozu Nasıl Yapılır? | Dancer Pose (Natarajasana) Yoga Akışı

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Koundinyasana Nasıl Yapılır? | Flying Splits İçin Güçlendirici Yoga Akışı

Koundinyasana Nasıl Yapılır? | Flying Splits İçin Güçlendirici Yoga Akışı

Yoga Orta Seviye Serisi -1 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga

Yoga Orta Seviye Serisi -1 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga

İleri Seviye - Natarajasana

İleri Seviye - Natarajasana

2. Gün : Hamstringlerini Esnet | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu

2. Gün : Hamstringlerini Esnet | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu

50 Minutes Advance Vinyasa Flow | Mermaid Dancer’s Flow Natarajasana Eka Pada Rajakapotasana

50 Minutes Advance Vinyasa Flow | Mermaid Dancer’s Flow Natarajasana Eka Pada Rajakapotasana

Vinyaya Yoga: Hanuman Flow

Vinyaya Yoga: Hanuman Flow

Dansçı Pozu Derinleşme Çalışması | Natarajasana (Orta-İleri Seviye)

Dansçı Pozu Derinleşme Çalışması | Natarajasana (Orta-İleri Seviye)

Balerin Gibi Hisset | yoga + | Alara Erdem

Balerin Gibi Hisset | yoga + | Alara Erdem

30 Dk Tüm Vücut Denge ve Esneklik | Ayşe Kaya İle Yoga

30 Dk Tüm Vücut Denge ve Esneklik | Ayşe Kaya İle Yoga

CY3/ Natarajasana - İleri Seviye ~ Cihangir Yoga - Bade Kılınç

CY3/ Natarajasana - İleri Seviye ~ Cihangir Yoga - Bade Kılınç

YOGA NEDİR? | RUHSAL UYANIŞ | SADHGURU TÜRKÇE

YOGA NEDİR? | RUHSAL UYANIŞ | SADHGURU TÜRKÇE

1. Gün : Bacak ve Kalça Açıcılar | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu

1. Gün : Bacak ve Kalça Açıcılar | 10 Günlük Bacak Esnekliği Yolculuğu

Natarajasana Pozu / Dancer Pose / İhtiyacı Olanlara Kemerle Destek

Natarajasana Pozu / Dancer Pose / İhtiyacı Olanlara Kemerle Destek

Pincha Mayurasana Nasıl Yapılır? | Pincha Yoga Akışı

Pincha Mayurasana Nasıl Yapılır? | Pincha Yoga Akışı

Yeniye Kalbini Aç! Köprü Pozu - Urdhva Dhanurasana🌈 Evde Yoga

Yeniye Kalbini Aç! Köprü Pozu - Urdhva Dhanurasana🌈 Evde Yoga

20 dakikada Yoga Workout Güç ve Denge ile Fit bir Beden | Şebnem Akbulut Yoga

20 dakikada Yoga Workout Güç ve Denge ile Fit bir Beden | Şebnem Akbulut Yoga

Astavakrasana (Sekiz Açı Pozu) ~ Kol Dengesi ~ Orta ve İleri Seviye

Astavakrasana (Sekiz Açı Pozu) ~ Kol Dengesi ~ Orta ve İleri Seviye

Bakasana Nasıl Yapılır? | Karga Pozu Temelli Günlük Yoga Akışı | Ayşe Kaya İle Yoga

Bakasana Nasıl Yapılır? | Karga Pozu Temelli Günlük Yoga Akışı | Ayşe Kaya İle Yoga

Esneklik İçin Yoga Akışı | 35 Dk'da Tüm Vücudunu Esnet! | Ayşe Kaya İle Yoga

Esneklik İçin Yoga Akışı | 35 Dk'da Tüm Vücudunu Esnet! | Ayşe Kaya İle Yoga

Yoga Başlangıç Serisi - 2 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga     #WithMe

Yoga Başlangıç Serisi - 2 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga #WithMe

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com