Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

60 Min Gentle Yoga for Beginners and Seniors | Flexibility & Relaxation | Breathing & Meditation

Автор: Kalindi Yoga

Загружено: 2023-06-30

Просмотров: 4522

Описание:

Welcome to Kalindi Yoga! This is a 1 hour gentle yoga class for everyone, especially for beginners and seniors. It is good to increase the flexibility and relax the mind. We will start with breathing exercise to calm our mind, and follow with poses to be aware with our body, and ending with a meditation to unite our inner-self. Please bring awareness in our practicing and stay at your comfortable level. You will feel peace and relaxing after the practice. Namaste~~

#yoga #gentleyoga #yogaforbeginners #yogaforeveryone #yogaforseniors

00:00-00:37 Intro
00:37-3:58 Breathing Exercise
3:58-59:00 Gentle Yoga Postures
59:00-1:03 Meditation and Ending

60 Min Gentle Yoga for Beginners and Seniors | Flexibility & Relaxation | Breathing & Meditation

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5646 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5Xj4xewhl8c" ["related_video_title"]=> string(150) "60分钟瑜伽入门-初学者的瑜伽 | 适合每一位瑜伽练习者| 呼吸 体式 冥想 完整跟练 60MIN Yoga for Beginners | All Levels Yoga" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Kalindi Yoga" } [1]=> object(stdClass)#5619 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S9KB6Nmc46I" ["related_video_title"]=> string(82) "60 MINUTE GENTLE YOGA - full class for all levels, great for seniors and beginners" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Ocean Vayu Yoga" } [2]=> object(stdClass)#5644 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uwEaQk5VeS4" ["related_video_title"]=> string(56) "Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Malte Marten" } [3]=> object(stdClass)#5651 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Jr0pmaF6g98" ["related_video_title"]=> string(176) "Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [4]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "puqVIQ88_H4" ["related_video_title"]=> string(125) "【40分钟瑜伽拉伸 | 伸展下背部臀部 】改善后腰的不适/臀部的酸痛 40 Mins Yoga for Lower Back and Hips" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Kalindi Yoga" } [5]=> object(stdClass)#5648 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cge2i8XQC_8" ["related_video_title"]=> string(133) "Как прожить 120 лет? Шокирующие секреты долголетия - Биофизик Пётр Федичев" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(62) "Новый Мир с Ниной Серебренниковой" } [6]=> object(stdClass)#5643 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D4v_d95Nwew" ["related_video_title"]=> string(129) "⚡️Путин согласился на встречу с Зеленским || Срочное обращение Кремля" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [7]=> object(stdClass)#5653 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O7ceUpLun2Y" ["related_video_title"]=> string(80) "ПОЖАЛУЙ ЛУЧШИЙ МУЛЬТФИЛЬМ СССР #МЕШОК ЯБЛОК" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(20) "ВРЕМЯ GOLD 0802" } [8]=> object(stdClass)#5629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wpFx3jJgiPc" ["related_video_title"]=> string(178) "😱ЖДАНОВ: ПРИЛЕТЕЛО по полной! ВОЕТ ВСЯ Россия: жители СЛИВАЮТ ВИДЕО атаки. СЛУШАЙТЕ, куда влупили" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } [9]=> object(stdClass)#5647 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L-z1HLkS_-Y" ["related_video_title"]=> string(50) "60 Min Yoga Flow | Full Body Yoga for Mixed Levels" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Charlie Follows" } }
60分钟瑜伽入门-初学者的瑜伽 | 适合每一位瑜伽练习者| 呼吸 体式 冥想 完整跟练 60MIN Yoga for Beginners | All Levels Yoga

60分钟瑜伽入门-初学者的瑜伽 | 适合每一位瑜伽练习者| 呼吸 体式 冥想 完整跟练 60MIN Yoga for Beginners | All Levels Yoga

60 MINUTE GENTLE YOGA - full class for all levels, great for seniors and beginners

60 MINUTE GENTLE YOGA - full class for all levels, great for seniors and beginners

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

【40分钟瑜伽拉伸 | 伸展下背部臀部 】改善后腰的不适/臀部的酸痛 40 Mins Yoga for Lower Back and Hips

【40分钟瑜伽拉伸 | 伸展下背部臀部 】改善后腰的不适/臀部的酸痛 40 Mins Yoga for Lower Back and Hips

Как прожить 120 лет? Шокирующие секреты долголетия - Биофизик Пётр Федичев

Как прожить 120 лет? Шокирующие секреты долголетия - Биофизик Пётр Федичев

⚡️Путин согласился на встречу с Зеленским || Срочное обращение Кремля

⚡️Путин согласился на встречу с Зеленским || Срочное обращение Кремля

ПОЖАЛУЙ ЛУЧШИЙ МУЛЬТФИЛЬМ СССР #МЕШОК ЯБЛОК

ПОЖАЛУЙ ЛУЧШИЙ МУЛЬТФИЛЬМ СССР #МЕШОК ЯБЛОК

😱ЖДАНОВ: ПРИЛЕТЕЛО по полной! ВОЕТ ВСЯ Россия: жители СЛИВАЮТ ВИДЕО атаки. СЛУШАЙТЕ, куда влупили

😱ЖДАНОВ: ПРИЛЕТЕЛО по полной! ВОЕТ ВСЯ Россия: жители СЛИВАЮТ ВИДЕО атаки. СЛУШАЙТЕ, куда влупили

60 Min Yoga Flow | Full Body Yoga for Mixed Levels

60 Min Yoga Flow | Full Body Yoga for Mixed Levels

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]