Метод Фельденкрайза: ответы на вопросы. Часть 1.

Прошло время с выхода первого видео на канале, заполнения сайта https://mfeldenkrais.ru/ аудио-уроками для самостоятельной работы, наконец, выхода книги о методе Фельденкрайза. Многое интересное впереди. Накопились вопросы от тех, кто приходит заниматься, появились мои личные инсайты о практике метода Фельденкрайза. Это видео – ответы на вопросы.
Тайм-коды:
00:00 Начало
00:25 Может ли метод Фельденкрайза заменить спорт или быть фитнесом?
01:37 Метод ради метода - так можно?
03:27 Если трудно - бросай! Или нет?
05:33 Почему такие неудобные положения?! Просто невозможно!
07:31 "Ваш Фельденкрайз меня выводит из себя"
08:45 "Зона комфорта" и "взлом системы"
10:34 Как правильно - непонятно, поэтому делаю так, как получается
12:14 "Это Моше? Почему он выглядит таким старым?"
13:26 Фельденкрайз. Телесно-ориентированная психотерапия.
14:52 Алгоритм урока: дифференциация и интеграция
15:51 Как применять уроки с cайта https://mfeldenkrais.ru/lesson-library
17:43 Как организовать свои занятия
18:07 До новых встреч

По-прежнему:
Моя книга: https://eksmo.ru/book/metod-feldenkra...

Телеграм-канал: https://t.me/mfeldenkrais
Бесплатная программа уроков: https://t.me/mfeldenkrais_lessons
Платные материалы: https://school.mfeldenkrais.ru/shop/
Сайт: https://mfeldenkrais.ru/

Права на фотографию-портрет Моше Фельденкрайза принадлежат International Feldenkrais Federation, photography by Luzzi Wolgensinger.