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Ejercicio para mejorar tu estabilidad y equilibrio | CuídatePlus
Автор: CuídatePlus
Загружено: 2023-01-12
Просмотров: 26776
Описание:
En este vídeo, nuestro entrenador personal te muestra un truco para mejorar tu equilibrio y, por tanto, para prevenir de lesiones.
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00:00 Por qué es importante trabajar nuestra estabilidad
00:52 Ejercicio
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