Conviver com um Bipolar: Dicas essenciais para famílias

Viver com alguém que tem transtorno bipolar pode ser desafiador, mas com informação e suporte, é possível construir relações mais saudáveis e evitar conflitos desnecessários. 💙

Neste vídeo, a psicóloga Raquel Fernandes Shimizu explica como os familiares podem oferecer apoio sem se sobrecarregar emocionalmente. Aprenda estratégias práticas para lidar com as crises, incentivar o tratamento e fortalecer o vínculo com quem sofre desse transtorno.

✅ O que você vai aprender neste vídeo:
✔️ Como identificar os primeiros sinais de uma crise bipolar
✔️ A importância da medicação e do acompanhamento profissional
✔️ Como agir nas fases de depressão e euforia
✔️ Como criar um ambiente seguro e minimizar impactos no dia a dia
✔️ Estratégias para proteger a pessoa e manter a própria saúde mental

⚠️ Se você convive com alguém bipolar, fique atento a estes sinais:
🔹 Mudanças bruscas de humor sem motivo aparente
🔹 Impulsividade excessiva e gastos descontrolados
🔹 Falta de percepção sobre os próprios sintomas
🔹 Fases de isolamento e tristeza profunda
🔹 Dificuldade em manter rotina e compromissos

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