ПОДТЯНУТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ РУК. Фитнес для женщин ДОМА. Упражнения на трицепс.
Автор: SashaFitnessLife
Загружено: 2021-08-26
Просмотров: 15388
00:00 начало видео
00:22 тренировка
Подтянуть обвисшую кожу рук мы сможем с вами в этом комплексе упражнений для трицепса. Выполняйте его регулярно, выполняйте его каждый день в несколько подходов, и результат гарантирован уже через несколько недель.
Для тренировки нам понадобятся коврик и гантели от 1,5 килограмма.
Для того чтобы ваши тренировки для рук в домашних условиях были максимально эффективными и безопасными рекомендуем выполнять их после разминки.
Занимайтесь с нами, будьте здоровыми и красивыми!
Буду вдячна за ваш ЛАЙК, КОМЕНТАР, ПІДПИСКУ і РОЗДАВАННЯМ ПОСИЛАНЬ НА МОЇ КОРИСНІ ВІДЕО)))
Я публікую багато важливих та корисних дописів про тіло, його здоровʼя та красу, ПРИЄДНУЙТЕСЯ:
Instagram - / sashafitnesslife
Facebook - / sashafitnesslife
Telegram - https://t.me/sashafitnesslife
ЗАПРОШУЮ ВАС до мого КЛУБУ РОЗУМНОГО ФІТНЕСУ SASHA SMART FITNESS, де професійно сплановані тренування та розклад, допоможуть вам досягти цілей на шляху здорового способу життя. Деталі уточнюйте в інстаграм, фейсбук або телеграм.
⛳️ ІНВЕНТАР. Майже все, що потрібно для комфортних занять у Клубі та на Курсі Новачок можна придбати в моєму міні-спортивному магазині в Instagram ➡️ https://instagram.com/sportinventar_s...
Також є в наявності дитячі і дорослі розділителі для пальців та шкарпетки з окремими пальчиками.
До зустрічі на тренуванні!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
