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15분 하체🔥바레 루틴 | 집에서 예쁜 하체 만들기
Автор: Suflows 말랑수빈
Загружено: 2025-05-25
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15분 하체🔥바레 루틴 | 집에서 예쁜 하체 만들기
의자 하나만 있으면 어디서든 가능한 하체 중심의 바레 루틴입니다. 초보자도 따라하기 쉽게 구성해보았어요:)
따라해보시면서 어렵거나, 자극이 잘 안들어온다면 댓글 남겨주세요~ 알려드릴 수 있는 것들 최선을 다해 전달해드릴게요!
오프라인 레슨은
@Suflows 인스타 디엠으로 남겨주세요🫶🏻
#바레 #홈트레이닝 #홈트 #barrefitness #homebarre
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