Видео 50/52 в рамках моего челленджа «52 видео за год»
🎯 Хотите наконец-то добиться своих целей в 2025 году? В этом видео я разберу 5 самых распространённых ошибок, убрав которые, вы можете осуществить задуманное.
Расскажу, как правильно ставить задачи, чтобы не бросить всё на полпути и поделюсь конкретными примерами ✅
Таймкоды:
0:13 - Как я продолжаю снимать видео даже при демотивации
02:35 - 1 ошибка: Ставить цели, которые от вас не зависят
04:00 - 2 ошибка: Выбирать слишком короткий срок для достижения цели
05:39 - 3 ошибка: Ставить цели по колесу баланса
07:18 - 4 ошибка: Ставить много целей одновременно
08:39 - 5 ошибка: Ставить цели по методике SMART
В подкасте рассказала подробнее о методике постановки целей CLEAR - переходи и узнавай, как эффективнее и быстрее достичь поставленных целей 👇🏻
https://t.me/hakni_mozg
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4891 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7Btgqi43r3I"
["related_video_title"]=>
string(151) "этот метод постановки целей изменит всё • как найти вдохновляющие цели на 2025 год"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(29) "Дарья Ращупкина"
}
[1]=>
object(stdClass)#4864 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TprZ-83fAiE"
["related_video_title"]=>
string(150) "Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[2]=>
object(stdClass)#4889 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "BCrvTpPmDJE"
["related_video_title"]=>
string(157) "Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(46) "Состояние — Иван Самохин"
}
[3]=>
object(stdClass)#4896 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RVF5CUB2evw"
["related_video_title"]=>
string(179) "Вот как нас СЧИТЫВАЮТ с первого взгляда! Профайлер о том, как распознать ЛОЖЬ и определить МАНЬЯКА"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(33) "Владимир Кузнецов"
}
[4]=>
object(stdClass)#4875 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Pm_yL7zHwts"
["related_video_title"]=>
string(136) "Как спланировать 2025, чтобы все цели сбылись? Простые секреты планирования:"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(14) "Akerke's Diary"
}
[5]=>
object(stdClass)#4893 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tbk-M4iSkoA"
["related_video_title"]=>
string(57) "Семинар памяти С.С. Четверикова"
["posted_time"]=>
string(24) "15 часов назад"
["channelName"]=>
string(24) "МУЗЕЙ ИБР РАН"
}
[6]=>
object(stdClass)#4888 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Xfkn4HMoVfs"
["related_video_title"]=>
string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
string(33) "Алексей Дементьев"
}
[7]=>
object(stdClass)#4898 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gF3lp8VbTyM"
["related_video_title"]=>
string(140) "Система планирования, которая экономит 20+ часов в неделю | изменил GTD под себя"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(41) "Александр Кожемяченко"
}
[8]=>
object(stdClass)#4874 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wDX1wui1-X4"
["related_video_title"]=>
string(172) "Выводы за 18 лет практики семейного психолога: Как сохранить страсть и любовь | Марина Нахалова"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[9]=>
object(stdClass)#4892 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TObHbtmFVDo"
["related_video_title"]=>
string(168) "БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме"
["posted_time"]=>
string(24) "14 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
}
