4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ ЗНАНИЯ: удары коленным щитком
Автор: The Grapple Lab
Загружено: 2024-09-20
Просмотров: 10905
Подсечки коленным щитом, которые должен знать каждый. Если вы увлекаетесь этим видом спорта, очень важно иметь хороший арсенал, включающий качественные подсечки и болевые приёмы. В этом видео мы рассмотрим 4 подсечки коленным щитом. Первая — это базовая подсечка «ножницы», которую, честно говоря, я лично использую для подготовки ко второй подсечке, но она хорошо работает против новичков. Вторая подсечка — одна из самых крутых в джиу-джитсу, на мой взгляд… подсечка Шаолинь.
Третья — базовая подсечка «боб» из гарда «осьминог», которую легко выполнить из коленного щита. И наконец, мы рассмотрим вход в классическую позицию полубабочки и подсечку «бабочка».
#bjj #jiujitsu #bjjtechnique
Не забудьте поставить ЛАЙК этому видео, и если вам понравился контент, обязательно оставьте КОММЕНТАРИЙ и ПОДПИШИТЕСЬ на канал... Спасибо ❤️
// ССЫЛКИ
Facebook
www.facebook.com/thegrapplelab
Instagram
www.instagram.com/thegrapplelab
TikTok
https://www.tiktok.com/thegrapplelab
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
