Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

كيف تبني جدولك التدريبي الخاص بالكامل | على البنش

Автор: على البنش clips

Загружено: 2024-05-25

Просмотров: 4746

Описание:

المقطع القصير من بودكاست على البنش الحلقه ٨٤ | كيف تصير مدرب نفسك ؟

لمشاهده الحلقه كامله عاليوتيوب:
   • كيف تصير مدرب نفسك ؟ | بودكاست على البنش  

في هذي الحلقة تكلمنا عن التمارين, وكيف تكون مدرب نفسك, كيف تبني جدولك الخاص, كيف تنظم اكلك, كيف تستمر, بناء العضلات.

ولاتنسى الاشتراك بالقناة و تفعيل جرس التنبيهات عشان توصل الفديوهات الجديده اول باول.وشكرا لوقتك ومتابعتك

كيف تبني جدولك التدريبي الخاص بالكامل | على البنش

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

كيف تصير مدرب نفسك ؟ | بودكاست على البنش

كيف تصير مدرب نفسك ؟ | بودكاست على البنش

ما هو افضل جدول تدريبي؟ | على البنش

ما هو افضل جدول تدريبي؟ | على البنش

كم جولة تلعب لكل عضلة؟ | على البنش

كم جولة تلعب لكل عضلة؟ | على البنش

بودكاست اوف ريكورد | الكابتن نادر الجيوسي

بودكاست اوف ريكورد | الكابتن نادر الجيوسي

ايش يعني الحجم التدريبي للتمرين؟ training volume

ايش يعني الحجم التدريبي للتمرين؟ training volume

كيف تستخدم الذكاء الاصطناعي لتصميم أفضل جدول تمرين

كيف تستخدم الذكاء الاصطناعي لتصميم أفضل جدول تمرين

كيف تبني اقصى كتلة عضلية؟ | بودكاست على البنش

كيف تبني اقصى كتلة عضلية؟ | بودكاست على البنش

(حديثُ الفجرِ) كيف تبني نفسك نفسيًّا || حواجز وحيل نفسيّة (5) .! (35)

(حديثُ الفجرِ) كيف تبني نفسك نفسيًّا || حواجز وحيل نفسيّة (5) .! (35)

اساسيات مرحلة التضخيم العضلي

اساسيات مرحلة التضخيم العضلي

كيف تتمرن بأقل وقت وتحقق أقصى نتائج في النادي؟ | بودكاست على البنش

كيف تتمرن بأقل وقت وتحقق أقصى نتائج في النادي؟ | بودكاست على البنش

كيف تستهدف كل عضلة بجسمك بالشكل الصحيح والفعّال؟ | بودكاست جسمك الحلقة 65

كيف تستهدف كل عضلة بجسمك بالشكل الصحيح والفعّال؟ | بودكاست جسمك الحلقة 65

ايهما افضل؟ التضخيم النظيف او التضخيم الوسخ؟ | على البنش

ايهما افضل؟ التضخيم النظيف او التضخيم الوسخ؟ | على البنش

قضيت يوم كامل مع زيدان !! 😳 ( الرجل صعب المنال )

قضيت يوم كامل مع زيدان !! 😳 ( الرجل صعب المنال )

البساطة سر النجاح : نظامي المفضل و أهم ٦ اسباب تخليك تلتزم بالتمرين مدى الحياة

البساطة سر النجاح : نظامي المفضل و أهم ٦ اسباب تخليك تلتزم بالتمرين مدى الحياة

كيف تصمم جدول تمارين المناسب لك؟ | بودكاست على البنش

كيف تصمم جدول تمارين المناسب لك؟ | بودكاست على البنش

معلومات عامة تحتاجها قبل البدأ في تمارين الكارديو

معلومات عامة تحتاجها قبل البدأ في تمارين الكارديو

هرم أساسيات التمرين #5 | كيف تصمم جدولك بالنادي

هرم أساسيات التمرين #5 | كيف تصمم جدولك بالنادي

تجربتي لأشهر جداول التمرين: أيهما الأفضل لنتائجك؟ 🤔📊

تجربتي لأشهر جداول التمرين: أيهما الأفضل لنتائجك؟ 🤔📊

كيف تبني عضلات بأقل التكاليف | بودكاست على البنش

كيف تبني عضلات بأقل التكاليف | بودكاست على البنش

اول تغيرات تحصل في الجسم بعد استخدام الهرمونات | على البنش

اول تغيرات تحصل في الجسم بعد استخدام الهرمونات | على البنش

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]