【栄養士レシピ】我が家の土日の朝昼夜ごはん#32

提供：髙橋商店 さん

四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。

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動画を見ていただきありがとうございます☺️

今回は【我が家の土日の食卓】シリーズ第32弾です♩

00:00 オープニング

0:23 朝ごはん
グラタントースト、オレンジ

1:38 昼ごはん
エリンギとウインナーの和風パスタ、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、スイカ

3:54 夜ごはん
レタスのミンチ包み、炊き込みご飯、トマトのおかかポン酢和え、わかめと豆腐の味噌汁

〈 日曜日 〉

7:34 朝ごはん
バナナホットケーキ、ヨーグルト、スイカ

8:32 昼ごはん
だしチャーハン、味噌汁

10:14 夜ごはん
おでん、ツナマヨおにぎり、やみつききゅうり

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