【万字长文解析】我如何戒掉了刷手机的坏习惯|『福格行为模型』
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
找到你的“人生之路”的正確方法,這一期你應該多看幾遍 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
【值得收藏】过完年,带着这33个面试技巧去收割offer吧!面试套路详解。
【结构化思考】因为平庸,我才努力点满这项奇技。
曾經兩天睡一次覺..我看了網路上所有戒手機的建議,這是我認為真正有效的做法 | 心理學
告訴你一個克服拖延症的好方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
想做视频博主?这个视频得看,帮你无障碍启动。
这个习惯改变了我的人生
改掉壞習慣的科學方法,簡單兩招讓你戒「手機成癮」的機率提高五倍!
多巴安排毒 戒掉手機成癮的5個方法
【你可能上癮了?】- 如何克服成癮,重新掌握生活!
经济机器是怎样运行的 (时长30分钟) Ray Dalio
5天就能記住1萬個單詞的方法,老師為什麽不教?用结果说话,因为结果不会骗人一套高效背单词的方法,单词记忆法。快速提高中考高考英语,四级六级考研雅思托福词汇量
【对抗诱惑!】如何训练大脑提升专注力!
戒掉 ❌ 「手機成癮」的7個方法,重新掌握生活,更好管理時間 |數字「斷捨離」 |極簡主義 | 減少對手機的依賴|小鄭杰西卡 Jessica Zheng
蒋佩蓉:如何培养孩子的好习惯-HD高清
多巴胺不是上癮唯一原因(成癮的真相與徹底戒癮) | 科普暢銷書《空洞的心》(煙癮,手機上癮,酒癮,戒癮,科普,多巴胺,內啡肽,健康)
拒绝内耗!人生开挂!《金刚经》是如何帮人消除烦恼的?|暨南大学教授费勇告诉你不焦虑的活法|The Diamond Sutra
总是胡思乱想停不下来?10分钟讲清精神内耗的本质,告别过度思考!
不再宜居?移民夢碎?揭秘八大原因!為何最近很多人逃離加拿大?【莊也雜談加拿大151】
有錢人和成功人士都有哪些好習慣?必看《高效能人士的七個習慣》| David书籍分享