PARMEGIANA LOW-CARB: Receita que funciona para TUDO! Bife parmegiana, berinjela, etc

A melhor receita de parmegiana low-carb que você vai ver em toda a internet!

Vamos falar de bife parmegiana, berinjela parmegiana, frango parmegiana, abobrinha parmegiana...

... E o que mais você quiser fazer com este preparo fantástico.

Então, veja o vídeo até o final para saber exatamente como fazer essa receita, incluindo:
quais os ingredientes necessários,
o exato modo de preparo passo a passo, e até mesmo
a quantidade de carboidratos na receita.

Então veja o vídeo com atenção, deixe seu "gostei" e se delicie ao fazer essa receita.

IMPORTANTE: Você encontra receitas deliciosas e baixas em carboidratos estão disponíveis no nosso Livro Físico 150 Receitas Low-Carb De Sucesso (receba em casa com frete grátis): http://bit.ly/120-receitas-tanquinho

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Ingredientes Da Parmegiana Low-Carb *

2 ovos
2 cs farinha low-carb (usei amêndoas e maracujá)
2 cs parmesão ralado
1 berinjela OU 500g de contrafilé (pode também usar patinho, frango, abobrinha, o que quiser)
azeite para untar a forma
uma lata de tomates pelados (ou molho de tomate caseiro, veja abaixo)
queijo muçarela ralado
orégano, manjericão e sal a gosto

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Links e recursos *

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Dicas E Comentários Sobre a Parmegiana Low-Carb *

Esta receita toda vai ter super poucos carboidratos, estimo que cerca de 1g de carboidratos líquidos por bife.

Talvez você não conheça alguns dos ingredientes usados, eu separei alguns recursos para te ajudar aqui:

farinhas low-carb:    • Farinhas Low-Carb: Qual A Melhor? Farinha ...  
sobre o queijo na low-carb:    • QUEIJOS NA DIETA LOW CARB - Quais posso co...  
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Vai ser um prazer fazer receitas com você.

(Bônus: Se você lê a descrição e chegou até aqui, deixe um comentário com a hashtag #EuLeioADescricao para a gente saber que vale a pena continuarmos caprichando nos vídeos, e sempre colocando mais informações neste espaço.)


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Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma.

No nosso canal, você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... Tudo dentro do conceito da comida de verdade.

E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida.

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