Легкие, быстрые рецепты блюд, идеально подходящие для летних вечеров ☀️�⛱️ ЛЕТНИЕ БЛЮДА

Готовы ли вы к спасительным рецептам для жарких летних ночей? 🌊🌞
Если вам гораздо труднее готовить летом, шеф-повар Ясемин приготовил для вас действительно легкие рецепты, чтобы избавиться от летней лени! 😍

Если вы пытаетесь подавить голод летними вечерами с помощью поджаренных бутербродов или арбуза с сыром, вам обязательно стоит записать эти легкие, экономичные и простые в приготовлении рецепты ужина. 😉


Ингредиенты для «Жареные вешенки с базиликом»:
2 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки чесночного порошка
1/2 чайной ложки лукового порошка
400 грамм грибов портобелло
400 грамм вешенки
10 помидоров черри (нарезать)
2 луковицы чеснока
1 горсть свежего базилика
3 столовые ложки сыра пармезан
1 столовая ложка оливкового масла


Ингредиенты для «Жареный перец с сырной начинкой и курицей»:
3 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки чесночного порошка
1/2 чайной ложки лукового порошка
1 желтый перец
1 красный болгарский перец
2 сладких зеленых перца
1 куриная грудка (нарезанная кубиками)
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки черного перца
1/2 чайной ложки молотого красного перца
1 щепотка тмина

Для сырной начинки:
200 грамм творожного сыра
1/2 чайной ложки молотого красного перца
1/4 чайной ложки тмина
1/2 чайной ложки карри
1/2 чайной ложки соли
1/2 лимонного сока
1 веточка зеленого лука (нарезать)


Ингредиенты для «Салат из запеченных овощей»:
4 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки чесночного порошка
1/2 чайной ложки лукового порошка
1 цукини (нарезать крупными кусочками)
10 жемчужных луковиц
2 перца капия (нарезать крупными кусочками)
3 желтых восковых перца (нарезанных крупными кусками)
3 сладких зеленых перца (нарезанных крупными кусочками)
1/2 баклажана (нарезать крупными кусочками)

Для соуса:
5 столовых ложек оливкового масла
3 столовые ложки гранатового сиропа
1 лимонный сок
1 чайная ложка сумаха
1/2 чайной ложки соли
1 щепотка свежей мяты (рубленой)
1 щепотка свежего пурпурного базилика (измельченного)
1 щепотка укропа (рубленого)
1 щепотка измельченного свежего базилика)
1 красная луковица (нарезанная)
3 огурца (нарезать кубиками)
3 столовые ложки пшеницы (вареной)
3 столовые ложки бобов мунг (вареных)
6 помидоров черри (нарезать)


Ингредиенты для «Яблочные цацики с жареными баклажанами»:
2 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки чесночного порошка
1/2 чайной ложки лукового порошка
1 баклажан
1 щепотка свежей мяты (рубленой)
1 щепотка свежего пурпурного базилика (измельченного)
1 щепотка укропа (рубленого)
1 щепотка измельченного свежего базилика)

Для соуса:
3 столовые ложки оливкового масла
1 зубчик чеснока (нарезать)
1 столовая ложка кедровых орехов
1 чайная ложка порошка красного перца
1/2 чашки пюре из помидоров
5 сушеных помидоров (нарезать)
1/2 чайной ложки соли
Для яблочного цацики:
2 зеленых яблока (очищенных, нарезанных кубиками)
250 грамм процеженного йогурта
4 столовые ложки клюквы


Подпишитесь на новые видео от Yemek.com: http://bit.ly/1MH0ZfU

Посетите наш сайт: http://www.yemek.com

Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ясемин:
https://yemek.com/profil/yasemingursu...

Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ферхата:
https://yemek.com/profil/ferhatbora/


АККАУНТЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
• Инстаграм:   / yemekcom  
• Facebook:   / yemekcomm  
• Твиттер:   / yemekcom  
• Тикток:   / yemek.com  


Ознакомьтесь с продуктами нашего спонсора Vestel (турецкая компания-производитель бытовой и профессиональной техники), которые используются на кухне Yemek.com:

Вестел Холодильник: https://bit.ly/37job4E
Встраиваемая посудомоечная машина Vestel: https://bit.ly/37sqO4s
Встроенная плита Vestel: http://bit.ly/2jwAcLK
Встроенная духовка Vestel: https://bit.ly/37lq4Ok
Микроволновая печь Vestel: https://bit.ly/2AqZM11
Турецкая кофемашина Vestel: https://bit.ly/2Q9MfiA
Кофемашина Vestel Fresh: https://bit.ly/2XRUzZa


Посмотрите, как креативная команда нарисовала красочную фреску для новой студии Yemek.com:   / boya.banada  


#легкие #еды