सिर्फ 15 मिनट में तलवों की मालिश: कौन-सी नस कहाँ दबाएँ? पैरों का दर्द और थकान छू-मंतर 👣✨
Автор: LatestmehndiDesign
Загружено: 2026-01-17
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इस वीडियो में आप सीखेंगे तलवों की सही मालिश (Foot Massage / Talve Ki Massage) का आसान और असरदार तरीका।
सिर्फ 15 मिनट की तलवा मालिश से पैरों का दर्द, थकान, जलन और भारीपन में जबरदस्त राहत मिल सकती है।
इस वीडियो में बताया गया है: ✔️ तलवों की कौन-सी नस (Pressure Points) कहाँ होती है
✔️ किस नस को दबाने से पैरों का दर्द जल्दी ठीक होता है
✔️ रोज़ाना मालिश करने का सही तरीका और समय
✔️ घर बैठे बिना मशीन आसान घरेलू उपाय
अगर आपको लंबे समय से
– पैरों में दर्द
– तलवों में जलन
– ज्यादा चलने से थकान
– नसों में खिंचाव
जैसी समस्या है, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत फायदेमंद है।
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