Депрессия, диссоциация и опыт аяваски Ирис (врач, Рига)

В этом выпуске Костя беседует с Ирис — участницей поездки в Перу (январь 2024) и цикла из 5 церемоний. Это честный разговор не про “волшебную таблетку”, а про путь: травматический опыт, долгую терапию (с 20 лет), жизнь с клинической депрессией, страхи и сомнения перед глубокой работой — и про то, как меняется контакт с собой и с жизнью, когда появляется опыт, который уже нельзя “развидеть”.

Ирис рассказывает, с каким запросом она ехала, почему для нее аяваска стала “эликсиром правды”, как ощущалась разница между психотерапией и церемониальной работой, и почему самое главное начинается после — в периоде интеграции, когда нужно по-настоящему проживать изменения в обычной жизни: в отношениях, в теле, в выборе, в границах, в доверии себе.

Отдельно говорим о сложных темах:
— депрессия и ее проявления в повседневности (по словам Ирис — что стало иначе после опыта);
— опыт с антидепрессантами и почему “химия” — это всегда индивидуально;
— как проживаются тяжелые воспоминания и состояния, когда внутри появляется больше опоры;
— страх “тьмы”, доверие и роль поддержки проводника/ведущего;
— диссоциация от мира и попытка снова “сцепиться” с жизнью, чувствовать ее не умом, а всем существом;
— телесная сторона процесса: ощущение “нового тела”, работа с напряжением и контакт с чувствами.

Также Ирис делится профессиональным взглядом: она работает в диетологии и теме РПП, и объясняет, как тесно переплетены психика и тело — и почему изменения часто начинают проявляться именно через телесные реакции, аппетит, способность выдерживать чувства и быть в контакте.

⚠️ Дисклеймер (важно прочитать): это личный опыт и беседа для размышлений. Видео не является медицинской консультацией, не заменяет терапию/лечение и не является призывом к употреблению каких-либо веществ. Психическое здоровье, лекарства (в т.ч. антидепрессанты) и любые практики с изменёнными состояниями требуют осторожности, профессионального сопровождения и учета законов вашей страны.

Если откликается — напишите в комментариях:
что для вас важнее — “узнать правду” или “научиться жить по-новому” после инсайтов?
Поддержите выпуск лайком и подпиской — так YouTube чаще показывает такие разговоры.

📌 Полезные ссылки:

🔹 Клуб путешествий Константина: https://odisseia.club
🔹 Книги о шаманизме: https://odisseia.club/books/
🔹 Facebook Константина:   / konstantin.roninio  

⏱ Таймкоды

00:00 Приветсвие, знакомство с Ирис.
01:15 Как все начиналось. Первый опыт 5 церемоний аяваски в Перу.
02:30 Как повлияло это на жизнь ирис и как интегрировать опыт, полученный в церемониях в жизнь.
03:00 С каким запросом ехала на церемонии Ирис. Аяваска - эликсир правды.
05:20 Травматический бэкграунд и опыт нахождения в терапии с 27 лет.
06:00 Какие отличия видит Ирис между психотерапией и церемониями аяваски.
07:20 Клиническая депрессия. С какими симптомами в жизни удалось справиться. Особенности с антидепрессантами.
08:05 Симптомы: клиническая депрессия и что стало иначе после опыта
09:55 О работе аяваски на химическом уровне и работе шамана.
11:05 Что поменялось при встрече с тяжелыми ситуациями в жизни.
12:55 Ирис о своем взаимодействии с аяваской.
14:10 О работа шамана с телом. Ощущение нового тела.
16:20 Костя о своих наблюдениях как люди встречаются со своим расширенным сознанием.
18:00 Страх и доверие: как идти в глубину опыта
20:00 Ирис о своей высокой степени готовности работы в церемониях как результате всего жизненного опыта
20:45 Страх Ирис что ей завладеет тьма и как Костя помог справиться с ним.
22:00 Почему именно Перу: намерение и ключевая задача поездки. Решение проблемы дисассоциации от мира.
23:16 Самая сильная церемония: инсайты и ощущение соединения с жизнью.
25:45 О страхе жизни и на сколько это тема важна для многих.
28:20 Важность проживания опыта.
29:15 Профессия Ирис: диетология, РПП и связь психики с телом
33:30 О том как Ирис ощущает свое место в мире. О Латвии и мыслях о переезде
36:00 Интеграция: как изменилась жизнь после церемоний.
38:05 Прощание с ролью жертвы и проживание горя в церемонии
42:02 «Смерть ложной личности»: трансформационный переход
42:54 О “домашних заданиях” от аяваски
44:00 На что можно опереться при принятии решения поехать на церемонии.
45:30 О доверии себе и своему внутреннему голосу
47:30 От чего зависит качество церемоний и опыта по мнению Ирис
49:00 Рекомендации тем, кто сомневается: подготовка и ожидания