BOR Zararlı Mı? BOR HAKKINDA HER ŞEY! Konuk:

Geçtiğimiz günlerde bir maden suyundaki bor miktarı üzerinden oldukça popüler olan BOR minerali birçok kişinin merak kaynağı oldu! Bu konuda ülkemizde en çok araştırma yapan hekimlerden olan Doç Dr. Fahrettin Kılıç konuğumdu. Bor, vücudumuzda önemli görevleri olan bir eser element. Kalsiyum ve magnezyumun vücuttaki görevlerine aracılık eder. Kemik, eklem ve kas fonksiyonları için oldukça önemlidir. Östrojen ve testosteron fonksiyonlarında da görev alan bor minerali, günlük 10 miligrama kadar ihtiyaçtır. Korkulanın aksine maden suyunda bulunan miktar ise çok küçük miktarda. Detaylar videoda!

00:00 Giriş
00:59 Doç. Dr. Fahrettin Kılıç kimdir?
01:24 Bor Mineraline Olan İlginiz?
03:30 Bor Nedir? Vücutta Ne Görevleri Vardır? Faydaları Nelerdir?
05:33 Maden Suyunda Ne Kadar Bor Var? Fazlası Zararlı mı?
06:45 Bor Faydaları
09:49 Normal Bir İnsan Ne Kadar Bor Alıyor?
11:17 Günlük İhtiyaç Ne Kadar?
12:55 Sudaki BOR ile Takviye Farkı
14:25 Dikkatli Kullanılması Gereken Durumlar
16:30 Bor ile İlgili Makaleler ve Genel Bilgiler
19:00 Özet ve Kapanış

#bor #madensuyu #kemiksağlığı

Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
   / @drmustafakalkan  

Dr. Mustafa Kalkan tarafından kaleme alınan "Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi" kitabını satın almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz. 📚
https://www.trendyol.com/nemesis-kita...

Dr. Mustafa Kalkan Youtube kanalımda, gıda takviyeleri ve sağlıklı yaşam ile ilgili güncel ve bilimsel gelişmeleri aktarıyorum. Akılcı takviye kullanımı, vücudumuzdaki mikrobesin eksikliklerini tamamlama ve kronik hastalıkların biyokimyasal temelinde bunların rolü konusundaki bilgileri kolay bir şekilde öğrenmek için kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın!


► Bu videoda neler var?
bor zararlı mı
maden suyunda ne kadar bor var
borun faydaları
bor gerekli mi
bor vücuttaki görevleri
bor neye yarar
bor takviyesi faydalı mı
sorularının cevabını bulabilirsiniz.

Fibromiyalji'de Faydalı Destekler, Belirtiler (Magnezyum, Koenzim Q10, D Vitamini, Omega 3)
   • Fibromiyalji'de Faydalı Destekler, Belirti...  

UYKUSUZLUK için 15 ÖNERİ! (Yaşam Tarzı Değişikliği, Takviyeler, Faydalı Destekler)
   • UYKUSUZLUK için 15 ÖNERİ! (Yaşam Tarzı Değ...  

BEYİN SİSİ (SİSLİ BEYİN) Nedenleri ve Çözüm Yöntemleri (Zihniniz Berrak Olsun!)
   • BEYİN SİSİ (SİSLİ BEYİN) Nedenleri ve Çözü...  

Unutkanlığı Unutun! Beyin Sağlığına İyi Gelen Takviyeler Nelerdir? Alzheimer ve Demans'tan Korunma
   • Unutkanlığı Unutun! Beyin Sağlığına İyi Ge...  

Hangi Magnezyum Neye Yarar? Magnezyum Çeşitleri Nelerdir? Magnezyum Takviyesinin Faydaları Nelerdir?
   • Hangi Magnezyum Neye Yarar? Magnezyum Çeşi...  

Çinko Faydaları, Eksikliğinde Neler Görülür? (Çinko Takviyesi Nasıl Kullanılır?)
   • Çinko Faydaları, Eksikliğinde Neler Görülü...  

Mide Enziminiz Eksik Olabilir! (Reflü, şişkinlik, hazımsızlık sorununuz varsa bu videoyu izleyin)
   • Mide Enziminiz Eksik Olabilir! (Reflü, şiş...  

İyot Hakkında Her Şey! (İyot Nedir, Faydaları Nelerdir, Ne Kadar Gereklidir, Nasıl Kullanılır?)
   • İyot Hakkında Her Şey! (İyot Nedir, Fayda...  


Sosyal Medyam 📲
  / drmustafakalkan  
  / drmustafakalkan  
  / drmustafakalkan