Yoga Come fare Ustrasana
Автор: La Scimmia Yoga
Загружено: 2017-07-14
Просмотров: 18005
Ustrasana, la posizione del Cammello, è un bellissimo piegamento indietro. In questo video vi do alcuni consigli fondamentali per eseguire al meglio ed in sicurezza questa posizione.
Per prepararsi:
• Yoga - Ileopsoas, il muscolo dell'Anima
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