Как я тренируюсь к Лондонскому марафону 2026 года, будучи медленным бегуном.
Автор: Runs with Emily
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 10231
Это видео любезно спонсируется моим любимым приложением для тренировочных планов по бегу, Runna. Вы можете получить 2 недели бесплатного использования с кодом EMILY2, который включает в себя все их планы тренировок по бегу, силовые тренировки, пилатес и упражнения на подвижность: https://tinyurl.com/9ahthn7x
Подписывайтесь на меня в Instagram: / runswithemily
Подписывайтесь на меня в Strava: https://strava.app.link/PpNKIS9AZYb
Официально... я бегу Лондонский марафон 2026 года и представляю всех медленных/ниже среднего бегунов :) Следите за моим путем к завершению моего второго марафона.
Временные метки:
0:00 - вступление
0:58 - вторник
10:04 - мои цели на марафон
14:34 - пятница
26:37 - воскресенье
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
