Скачать
5 распространенных ошибок, которые допускают ВСЕ начинающие боксеры, и как их избежать.
Автор: Lachie Paterson
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 171
Описание:
В этом видео разбираются пять распространенных ошибок, которые допускают все начинающие боксеры, и показано, как их избежать, прежде чем они замедлят ваш прогресс или приведут к формированию вредных привычек. Мы рассматриваем такие проблемы, как неправильная стойка, небрежная работа ног, опускание рук, растрата энергии и неправильное понимание защиты. Если вы новичок в боксе или чувствуете, что застряли на месте, несмотря на тренировки, эти исправления помогут вам лучше двигаться, наносить более чистые удары и обрести настоящую уверенность на ринге.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
