Как я борюсь с зависимостью от смартфона. [Простыми Словами]

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество: https://prosto.social/

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course

Черно-белый режим в iOS: https://appleinsider.ru/ios/prostaya-...
https://yablyk.com/005965-black-white...

Черно-белый режим в Android: https://remontka.pro/enable-monochrom...
https://meduza.io/feature/2018/01/16/...

Как заблокировать приложения: https://www.neuf.tv/ru/3-facons-de-li...
На андроид: toadmin.ru/как-установить-лимит-времени-для-прил
На iOS: https://support.apple.com/ru-ru/HT208982
https://btip.ru/kak-ustanovit-limit-v...


Поговорим о том, как избавиться от зависимости к смартфону. Смартфон - штука популярная сегодня, а зависимость от него порождает зависимость и от социальных сетей. Что с этим делать и как я борюсь с соблазнами современного мира?

Наш дискорд:   / discord   . Вступайте, читайте правила.
Наш партеон:   / prostiemisli  

Основной канал:    / ПростыеМысли  
Второй канал:    / @prostoacademy