5강 어깨슈미- 날씬한 팔라인 만들기, 일명 애교 동작으로 어깨를 흔드는 동작~벨리댄스배우기 塑造纤细手臂线条 - 别名,撒娇的动作,摇晃肩膀的肚皮舞动作 ~
Автор: Belly Dance TV 내몸은 내맘대로 by HIPOLLITA KIM
Загружено: 2017-05-16
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"내몸은 ~내맘대로" 히폴리타와 벨리댄스 배우기
-기초동작 5강
●벨리댄스 기초동작 5강 "어깨 슈미"●
☞건강으로 - 어깨질환을 예방하며, 어깨 주변근력 강화에 도움을 주어, 날씬한 팔 라인으로 자시감 회복에 도움을 줍니다.
☞무용으로 - 벨리댄스하면 생각하는 흔들기!! 그 흔들기 동작의 대표적인 동작 슈미동작!! 총 9가지의 슈미동작중 하나!! 어깨 앞뒤 삼각근을 앞뒤를 빠르게 움직여 관절의 범위를 일정하고 작게 많들어 빠르게 움직이는 동작이 어깨슈미 입니다.
건강와 문화예술 활동을 즐기수 있는 단 하나의 춤!!
"벨리댄스는 신이 주신최고의 선물입니다."
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