Как я похудел на 50 фунтов с помощью ChatGPT (полное руководство)

Я сбросила более 22 кг, используя только ChatGPT для составления рациона, планирования питания и организации списков покупок.
В этом подробном руководстве я покажу вам, как я использовала ИИ для похудения — шаг за шагом — и как вы тоже можете это сделать.

Посмотрите моё последнее видео:    • I Quit When I'm Winning  

Если вы когда-нибудь задумывались, может ли ChatGPT помочь вам похудеть, контролировать своё питание и быть ответственной каждый день, это видео подробно расскажет вам о системе, которую я использовала для достижения успеха.

Вы увидите, как я попросила ChatGPT:

Создать мой индивидуальный план питания;
Составить списки покупок на основе моего супермаркета;
Автоматически планировать моё ежедневное питание;
Корректировать моё питание, когда я чувствую голод;
Помогать мне быть ответственной и мотивированной.

Это как иметь личного диетолога и тренера, но с помощью ИИ. Если вы хотите похудеть, стать здоровее и сделать ChatGPT своим секретным оружием, вы обратились по адресу.

📩 Присоединяйтесь к эксперименту (подписывайтесь на обновления по электронной почте)
https://mylifebyai.beehiiv.com
📲 Patreon:   / mylifebyai  
💬 Discord:   / discord  
📷 Instagram:   / mylifebyai  
🎵 TikTok:   / my.life.by.ai  

#chatgpt #weightloss #AIDiet #chatgpttutorial #weightlossjourney