Как дыхание влияет на практику медитации. Дмитрий Успехов

На практике вы узнаете, как три разных метода дыхания влияют на одну и ту же практику медитации, направленную на созерцание дыхания.
Этот урок поможет вам не только попробовать что-то новое, но и даст возможность привнести в свою личную практику дополнительную мотивацию для регулярных занятий.

Данный урок по практике медитации подойдет как опытным практикам,
так и тем, кто только начинает познавать свой внутренний мир.

Желаем вам благостной практики!

Не теряйте нас:
TELEGRAM - https://t.me/odna_yoga - медитации, аудиокниги, чат, йога, лекции, паблик, йога музыка, пранаямы

YOUTUBE-    / @odna_yoga  
RUTUBE - https://rutube.ru/channel/37062577
DZEN - https://dzen.ru/odna_yoga
VK - https://vk.com/odna_yoga
SITE - https://bhadra.ru

#медитация #местосилы #медитациякаждыйдень #yoga