Дмитрий Успехов о йоге и медитации
Добро пожаловать в мой блог о йоге и жизни!
Я — преподаватель йоги, который живет этой практикой каждый день. Моя философия проста: «Живу йогой по сути, преподаю йогу для жизни». Здесь я делюсь своими мыслями, опытом и вдохновением, чтобы помочь вам интегрировать принципы йоги в повседневную жизнь.
В этом блоге вы найдете:
• Практические уроки и рекомендации: от асан до дыхательных техник и медитаций, которые помогут вам стать более гармоничным и уверенным в себе.
• Философские размышления: как идеи йоги могут изменить ваше восприятие мира и улучшить качество жизни.
• Истории из жизни: личные опыты и преодоления, которые вдохновят вас на собственный путь.
Станьте частью нашего дружного сообщества, и давайте вместе открывать, как йога может сделать нашу жизнь более насыщенной и гармоничной!
India in Moments
Пайлот Баба. Самадхи. Читает Дмитрий Успехов
Падмасабхава: След Лотоса в Сердце Тибета
Аудиокнига «Путь бодхисаттвы (Бодхичарья-аватара)» — Шантидева, читает Дмитрий Успехов
Гармония в деталях: Отели и транспорт нашего йога-тура 2025, где комфорт вдохновляет
Домашние животные и карма
Калу Ринпоче - биография и перерождение
Махамудра: объяснение медитации
Бодхичарья-аватра, глава 10 - Посвящение заслуг, читает Дмитрий Успехов
Жизнеописание Шантидевы, автора Бодхичарья-аватары
Бодхичарья-аватра, глава 09 - Парамита мудрости, читает Дмитрий Успехов
Махарахуловада-сутта - большое наставление для Рахулы
Сутра рисового ростка (Шаллистамба Сутра)
Бодхичарья-аватра, глава 08 - Парамита медитации, читает Дмитрий Успехов
Кхьюнгпо Налджор: 6 Йог Нигумы и Тайные Наставления Сукхасиддхи
Мачиг Друпе Гьялмо и Типхупа
Гелонгма Палмо: Исцеление через медитацию
Бодхичарья-аватра, глава 07 - Парамита усердия! Читает Дмитрий Успехов
Сатипаттхана: искусство внимательности
Укрепляющая йога для спины
🌿 Новая медитация: Четыре Благородные Истины и Дыхание 🌿
Медитация на дыхании: Путешествие к внутреннему покою
Медитация: Искусство истинной благодарности у реки Кизгыч
Как дыхание влияет на практику медитации. Дмитрий Успехов
Медитация без слов с Софийских озер. Дмитрий Успехов
Медитация прекрасного дыхания на Ладожских шхерах
Высокогорная медитация на озере Семицветное. Дмитрий Успехов
Потоковая медитация благодарности с острова Густой. Дмитрий Успехов
Бодхичарья-аватра, глава 06 - Парамита терпения, читает Дмитрий Успехов
Утренняя легкая практика йоги