Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Sadece 5 dakikada bu egzersiz, karın yağını eritir ve kas yapar.

Автор: Doktor Alekseev TR

Загружено: 2025-03-04

Просмотров: 24134

Описание:

Merhaba, ben Dr. Alekseev – bir kiropraktör, nörolog ve kinetikolog. Bu videoda, formda kalmanıza yardımcı olacak ve sonunda o fazlalık kiloları atmanıza yardımcı olacak etkili birkaç egzersiz göstereceğim. Eğer o fazlalık kilolardan endişeleniyorsanız ya da her zaman düzgün bir karın hayalini kurduysanız, bu video tam size göre. Bu egzersizleri yaptıktan sonra farkı göreceksiniz ve değişimi hissedeceksiniz.
Kanalıma abone olun: 
   / @doktoralekseevtr  
#alekseev #alekseevtr

Sadece 5 dakikada bu egzersiz, karın yağını eritir ve kas yapar.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

2 Dakika — ve Bel Ağrın 10 Yıl Yok!

2 Dakika — ve Bel Ağrın 10 Yıl Yok!

Zayıflamak İçin Her Gün 30 Dakika Uygula! %95 Başarı Garantili

Zayıflamak İçin Her Gün 30 Dakika Uygula! %95 Başarı Garantili

Her şeyi yiyip nasıl kilo verilir? Yağları eritip baklava kaslarına dönüştürmek!

Her şeyi yiyip nasıl kilo verilir? Yağları eritip baklava kaslarına dönüştürmek!

Yüz kaslarının fazla gençleştirilmesi, 3 estetik ameliyatın yerini alır. ŞİMDİ GENÇ OL!

Yüz kaslarının fazla gençleştirilmesi, 3 estetik ameliyatın yerini alır. ŞİMDİ GENÇ OL!

İnce bel için tek egzersiz

İnce bel için tek egzersiz

Bir kere yaptım — göbek gitti, yağ kas oldu!

Bir kere yaptım — göbek gitti, yağ kas oldu!

20 Yıllık Gençleşme 2 Dakikada. El Yapımı Yüz Kasları Egzersiz Aleti.

20 Yıllık Gençleşme 2 Dakikada. El Yapımı Yüz Kasları Egzersiz Aleti.

OTURDUĞUNUZ YERDEN KARIN KASLARINI ÇALIŞTIR! #aktifizyo #karınkası #karınegzersizi

OTURDUĞUNUZ YERDEN KARIN KASLARINI ÇALIŞTIR! #aktifizyo #karınkası #karınegzersizi

Bu Karın Masajını Yap, 30 Kilo Ver! Yağlardan Elveda Et!

Bu Karın Masajını Yap, 30 Kilo Ver! Yağlardan Elveda Et!

5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı 🔥Tuğçe Alpay

5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı 🔥Tuğçe Alpay

Bu kası gevşetince tüm kırışıklıklar anında kaybolacak! Gizli noktayı keşfedin!

Bu kası gevşetince tüm kırışıklıklar anında kaybolacak! Gizli noktayı keşfedin!

BEL KAYMASI EGZERSİZLERİ/ SPONDYLOLISTHESIS EXERCISES

BEL KAYMASI EGZERSİZLERİ/ SPONDYLOLISTHESIS EXERCISES

Karın Kasları İçin Sadece 15 DAKİKA !!

Karın Kasları İçin Sadece 15 DAKİKA !!

Bir kez bu egzersizi yaptım ve karnım sonsuza kadar gitti. Belim bir balerinininki gibi oldu.

Bir kez bu egzersizi yaptım ve karnım sonsuza kadar gitti. Belim bir balerinininki gibi oldu.

Bu kası gevşet — anında 20 yaş genç görün!

Bu kası gevşet — anında 20 yaş genç görün!

Eğer dizleriniz ağrıyorsa, bu egzersizi bir kez yapın. Sonra diz ağrınız kalmaz!

Eğer dizleriniz ağrıyorsa, bu egzersizi bir kez yapın. Sonra diz ağrınız kalmaz!

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

МЕССИНГ О ПУТИНЕ: Дата смерти в конверте? 2026...

МЕССИНГ О ПУТИНЕ: Дата смерти в конверте? 2026..."

Yüz bu noktaya bastığınızda yaşlanamaz. Yüzdeki şişkinlik ve gıdı ortadan kalkar.

Yüz bu noktaya bastığınızda yaşlanamaz. Yüzdeki şişkinlik ve gıdı ortadan kalkar.

Как Читать Мысли Человека с Помощью 5 Вопросов | Еврейская Мудрость

Как Читать Мысли Человека с Помощью 5 Вопросов | Еврейская Мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]