Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ازاي اهتم بنفسي رغم الظروف الصعبة ؟ 🌀 | افيدونا بودكاست - مع لبنى قاسم

Автор: Afedona | أفيدونا

Загружено: 2025-01-29

Просмотров: 38052

Описание:

لو بتعاني من الضغوط اليومية في مصر (الغلاء، الزحمة، والإرهاق النفسي) 🌀، الحلقة دي مع الأخصائية النفسية لبني قاسم في افيدونا بودكاست مع أحمد عبد الدايم هتغير نظرتك للاهتمام بنفسك! هتكتشف أسرار عملية لتحسين صحتك النفسية والعقلية، إزاي تتعامل مع العلاقات الاجتماعية المرهقة، وطرق بسيطة لتقوية الجانب الروحي حتى لو وقتك ضيق 💡.
كل ده من غير نظريات معقدة أو تكاليف! …
لايك لو استفدت، وقولنا اكتر حاجة استفدتها من الحلقة في التعليقات ، واشترك عشان توصللك الحلقات الجديدة ..

للتواصل مع استاذة لبنى قاسم
التيك توك
https://www.tiktok.com/@lobnakassem1?...

تابع سلسلة افيدونا بودكاست من هنا :    • افيدونا بودكاست  

للتواصل مع القناة : [email protected]

صفحة افيدونا على فيس بوك   / afedona  

شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة

ازاي اهتم بنفسي رغم الظروف الصعبة ؟ 🌀 | افيدونا بودكاست - مع لبنى قاسم

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4865 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3D581M8rX9s" ["related_video_title"]=> string(124) "ازاي تبني مناعة نفسية تقاوم أي ضغط؟ 🛡️| افيدونا بودكاست مع محمد عيد" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(24) "Afedona | أفيدونا" } [1]=> object(stdClass)#4838 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WeLitNyg884" ["related_video_title"]=> string(148) "ليه مبقدرش أقول “لا”.. وأنا اللي بتعب في الآخر ؟ | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(24) "Afedona | أفيدونا" } [2]=> object(stdClass)#4863 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3sPJxo8MTvk" ["related_video_title"]=> string(149) "د. خلود تخرج عن صمتها بعد انباء سحب جنسيتها واتهامات بغسل أموال والتسبب بوفاة فتاة" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(35) "Malek Maktabi l مالك مكتبي" } [3]=> object(stdClass)#4870 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8WJ3zCsJbUw" ["related_video_title"]=> string(36) "ازاى تهتم بنفسك صح ؟" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(29) "امال عطية amaal attia" } [4]=> object(stdClass)#4849 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wpHcoWci960" ["related_video_title"]=> string(99) "ليه التفكير عمره ما بيقف؟ دماغي مش راضي يهدى!! | افيدونا" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(24) "Afedona | أفيدونا" } [5]=> object(stdClass)#4867 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_oRjZJ6droA" ["related_video_title"]=> string(77) "من التشتت و الـADHD الى التركيز | مريم المهدي" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(10) "محفوف" } [6]=> object(stdClass)#4862 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VRLoUwyW98k" ["related_video_title"]=> string(129) "الإغواء كسلاح: متى تتحوّل الأنثى إلى سُلطة؟ | السلسلة كاملة | فن الإغواء" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Nicotine نيكوتين" } [7]=> object(stdClass)#4872 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Buv5c8eS1XY" ["related_video_title"]=> string(124) "🔴 علاش الصحة النفسية كتبدا من الدار؟ بودكاست نفسي | الحلقة الاولى🔥" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(6) "WellBe" } [8]=> object(stdClass)#4848 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aI_N3q-thGI" ["related_video_title"]=> string(118) "سر الوزنية النفسية: رحلتي إلى علم النفس الإسلامي | بودكاست بترولي" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(21) "إذاعة مختلف" } [9]=> object(stdClass)#4866 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RSz7OnGx018" ["related_video_title"]=> string(169) "مفتاح حل لغز الكسل والمماطلة، قواعد عملية للتخلص من التسويف الى الابد | مع كوتش نرمين البحيري" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(37) "Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي" } }
ازاي تبني مناعة نفسية تقاوم أي ضغط؟ 🛡️| افيدونا بودكاست مع محمد عيد

ازاي تبني مناعة نفسية تقاوم أي ضغط؟ 🛡️| افيدونا بودكاست مع محمد عيد

ليه مبقدرش أقول “لا”.. وأنا اللي بتعب في الآخر ؟ | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس

ليه مبقدرش أقول “لا”.. وأنا اللي بتعب في الآخر ؟ | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس

د. خلود تخرج عن صمتها بعد انباء سحب جنسيتها واتهامات بغسل أموال والتسبب بوفاة فتاة

د. خلود تخرج عن صمتها بعد انباء سحب جنسيتها واتهامات بغسل أموال والتسبب بوفاة فتاة

ازاى تهتم بنفسك صح ؟

ازاى تهتم بنفسك صح ؟

ليه التفكير عمره ما بيقف؟ دماغي مش راضي يهدى!! | افيدونا

ليه التفكير عمره ما بيقف؟ دماغي مش راضي يهدى!! | افيدونا

من التشتت و الـADHD الى التركيز | مريم المهدي

من التشتت و الـADHD الى التركيز | مريم المهدي

الإغواء كسلاح: متى تتحوّل الأنثى إلى سُلطة؟ | السلسلة كاملة | فن الإغواء

الإغواء كسلاح: متى تتحوّل الأنثى إلى سُلطة؟ | السلسلة كاملة | فن الإغواء

🔴 علاش الصحة النفسية كتبدا من الدار؟ بودكاست نفسي | الحلقة الاولى🔥

🔴 علاش الصحة النفسية كتبدا من الدار؟ بودكاست نفسي | الحلقة الاولى🔥

سر الوزنية النفسية: رحلتي إلى علم النفس الإسلامي | بودكاست بترولي

سر الوزنية النفسية: رحلتي إلى علم النفس الإسلامي | بودكاست بترولي

مفتاح حل لغز الكسل والمماطلة، قواعد عملية للتخلص من التسويف الى الابد | مع كوتش نرمين البحيري

مفتاح حل لغز الكسل والمماطلة، قواعد عملية للتخلص من التسويف الى الابد | مع كوتش نرمين البحيري

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]