Premier Suspension #2 Iniciantes (Treino completo com trx).

Premier suspension - Nossa categoria de aulas usando a fita de treinamento suspenso.
Elaboramos aulas para iniciantes, intermediários e avançados.

A fita possibilita inúmeros exercícios, e o mais legal é que iniciantes e avançados podem fazer, ajustando ângulos podemos deixar mais pesado ou mais leve.

Um treino completo usando a fita Trx, 8 exercícios de força, full body.
30 seg de trabalho por 15 seg de intervalo.
Fazemos juntos em tempo real.

Esse é mais um módulo de treinamentos que temos dentro da nossa plataforma que estamos produzindo e injetando muito conteúdo de qualidade lá.

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Afinal, o que é a Premier 360 TV?
♦️ PREMIER 360 TV é uma plataforma online especializada em treinamento físico.
Aulas de diferentes modalidades que te ajudam a alcançar seus objetivos, seja emagrecer, ganhar condicionamento físico ou ganhar massa magra.

Os professores realizam os treinos que ficam gravados e você pode assistir quando você quiser colocando o passo a passo em prática. Tudo isso sem precisar sair de casa.