Τηλεσεμινάριο: «Άγχος Εξετάσεων: Πώς να το διαχειριστώ»
Автор: Open University of Cyprus
Загружено: 2021-04-22
Просмотров: 382
Aνοικτό διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα «Άγχος Εξετάσεων: Πώς να το διαχειριστώ», διοργάνωσε στις 20 Απριλίου 2021 το Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Στήριξης του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου (ΑΠΚΥ). Εισηγήτρια είναι η Νάταλυ Λούμπα, εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος και συνεργάτιδα του Γραφείου.
Στη διάρκεια του σεμιναρίου, το οποίο απευθύνεται κυρίως στους φοιτητές και τις φοιτήτριές του ΑΠΚΥ, στα μέλη της πανεπιστημιακής κοινότητάς του αλλά και σε κάθε ενδιαφερόμενο, η ψυχολόγος Ν. Λούμπα εξηγεί τι είναι το άγχος (ορισμός, συμπτώματα), παρουσιάζει μεθόδους διαχείρισής του και εισηγείται ασκήσεις χαλάρωσης.
#ΑΠΚΥ #OpenUniversityCyprus #Counselling #Άγχος
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
