Комплекс упражнений с гирей в квартире.

Автор: Тренер онлайн по гиревому спорту Дорошко Серега

Загружено: 1 февр. 2025 г.

Просмотров: 381 просмотр

Описание:

Комплекс упражнений с гирей в квартире.

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

$Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4$

Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4

Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова

Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней

Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов

Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов

Гиря 24кг рывок 10мин правая рука 204раза. (17.04.2025)

Гиря 24кг рывок 10мин правая рука 204раза. (17.04.2025)

👑 КОРОЛЬ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ? МАХИ ГИРЕЙ

👑 КОРОЛЬ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ? МАХИ ГИРЕЙ

Гиревой спорт: польза для физического и ментального здоровья

Гиревой спорт: польза для физического и ментального здоровья

Гиревой спорт. Видео для начинающих

Гиревой спорт. Видео для начинающих

НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!!

НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!!

Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.

Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.