Как заставить себя делать то, что не хочется?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5398 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qI-xLKib-gE" ["related_video_title"]=> string(134) "Самодисциплина: как ДЕЛАТЬ то, что не хочется, но надо. Лайфхак психологов" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(83) "Павел Зыгмантович | Доказательная психология" } [1]=> object(stdClass)#5371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AYd9j94ZV_4" ["related_video_title"]=> string(148) "7 ФРАЗ “ХОРОШИХ ПАРНЕЙ”, ОТ КОТОРЫХ ЖЕНЩИНЫ БЕГУТ (и как говорить по-другому)" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Ольга Вастикова" } [2]=> object(stdClass)#5396 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AALPZkTROZ4" ["related_video_title"]=> string(77) "Когда Россия готовит нападение на Эстонию" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [3]=> object(stdClass)#5403 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3HG_35KBrK0" ["related_video_title"]=> string(175) "РОМАНОВА: "Мы знаем, что такой приказ был отдан": что с Кадыровым, Дуровым, Шлосбергом и Мединским" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [4]=> object(stdClass)#5382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yV0p7O7rOVY" ["related_video_title"]=> string(91) "Как Правильно Поцеловать Девушку и Не Облажаться?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(11) "MyRealStyle" } [5]=> object(stdClass)#5400 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C-TsuHseZkg" ["related_video_title"]=> string(168) "ПРЕМЬЕРА СВЕЖЕГО ДЕТЕКТИВА 2025 ИЗ ФРАНЦУЗСКОЙ КОЛЛЕКЦИИ "УБИЙСТВА В..."!Убийство в Гильвинеке" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(10) "Filmegator" } [6]=> object(stdClass)#5395 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_Otplrbh9u0" ["related_video_title"]=> string(98) "Как заставить себя работать. Мышление "Мне Не Хочется"" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(21) "Томас Франк" } [7]=> object(stdClass)#5405 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iRQLU_RyLLg" ["related_video_title"]=> string(96) "Как женщины насилуют мужчин? СМОТРЕТЬ ВСЕМ МУЖЧИНАМ!" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "Ольга Вастикова" } [8]=> object(stdClass)#5381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [9]=> object(stdClass)#5399 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xTHF7ZNfIZg" ["related_video_title"]=> string(178) "⚡️Рубль подорожал на 40%. Облавы на мужчин: видео. Госдума в шоке от цен| Галлямов, Касянчук| ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } }