Перестаньте доказывать свою ценность | Движение осознанности
Загружено: 2025-11-28
Просмотров: 656
Вы когда-нибудь чувствовали, что, сколько бы вы ни делали, этого всегда недостаточно? Узнайте, во сколько обходится постоянное самоутверждение и почему это истощает вас, тревожит и отрывает от вашей истинной ценности.
Далее послушайте эту медитацию: • Come into Stillness: Meditation for Peace ...
Если вы предпочитаете читать этот материал, он доступен в аккаунте The Mindful Movement Substack: https://substack.com/@themindfulmovement
Книга Сары
«Ты не сломлен: сострадательное руководство по раскрытию внутренней мудрости и преобразованию жизни с помощью гипнотерапии»
https://amzn.to/3CUdABJ
Индивидуальные сеансы работы с Сарой
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ И ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ
https://www.themindfulmovement.com/sara
Автор и читатель лекции: Сара Рэймонд
Музыка: It Will Be Okay, Крис Коллинз
Не слушайте музыку за рулём. Медитация и осознанное движение — мощные инструменты для вашей поддержки. Это не заменяет медицинскую помощь. При необходимости обратитесь к врачу или другому специалисту в области здравоохранения.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
