Critical Alignment yoga met Estelle
Автор: De Dolfijn, voel je kern gezond
Загружено: 2022-03-01
Просмотров: 4295
Heb je wel eens last van hoofdpijn, nek- en schouderklachten of rugklachten, dan is deze vorm van yoga echt iets voor jou. Estelle is yogadocent en fysiotherapeute. Ze vertelt hoe deze beide passies van haar samenkomen in Critical Alignment yoga.
Ze geeft twee voorbeelden van oefeningen. Je hebt nodig, een zachte ondergrond, een badlakens en een kussen of yogastrip.
Je kunt hier op les komen bij Estelle: https://www.carlagroen.nl/alignment-y...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: