腎功能怎麼突然掉很快？診間最常見的 6 個地雷，很多人都踩過

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😱【小心感冒藥變腎臟殺手！】
你以為只是拿一包「普通感冒藥」？王伯伯三天後，腎功能急降、差點要洗腎！💉

在這集裡，我用門診最真實案例，拆解腎臟突然「斷水斷電」的六大嫌疑犯，還教你簡單三招📌護腎守則：多喝水💧、多運動🏃‍♂️、避免不當用藥💊，讓你的腎臟工廠運作更久！

快來看看，你或家人是不是也踩到雷區了⚠️？

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🚩章節:
00:00 震撼案例：一包普通感冒藥竟讓腎功能崩盤？
01:01 頻道介紹：極簡護腎的核心理念
01:25 什麼是急性腎損傷(AKI)？判斷的黃金指標
02:28 嫌疑犯 6：尿路阻塞
03:36 嫌疑犯 5：顯影劑
04:31 嫌疑犯 4：NSAIDs 止痛藥
05:35 嫌疑犯 3：腸胃道出血
06:35 嫌疑犯 2：敗血症與嚴重感染
07:12 嫌疑犯 1：嚴重脫水
08:03 救命第一招：體重是最好的水分計
08:48 救命第二招：觀察尿液的求救訊號
09:20 救命第三招：生病時的「藥物暫停法」
10:11 結語：抓到黃金時間，腎功能是可以逆轉的！
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