Как бороться с аппатией, выгоранием ,депрессией .

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "giPo2OX1FdY" ["related_video_title"]=> string(152) "Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [1]=> object(stdClass)#4120 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cMUUU9cv5Fk" ["related_video_title"]=> string(171) "Четыре дня, которые потрясли мир: Ближний Восток на грани большой войны / Раша у ног Трампа №962" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [2]=> object(stdClass)#4145 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NjIfxoIaDkA" ["related_video_title"]=> string(172) "ПОЧЕМУ ДЕВУШКИ БРОСАЮТ СЛАВНЫХ ПАРНЕЙ / Анна Теодорович о главных ошибках мужчин в отношениях" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(46) "Психолог Дмитрий Антипов" } [3]=> object(stdClass)#4152 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [4]=> object(stdClass)#4131 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rTCeRmycbwc" ["related_video_title"]=> string(167) "Ближний Восток полыхает: большая война уже началась | Удары по Тегерану и подорожание нефти" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(8) "varlamov" } [5]=> object(stdClass)#4149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ewr-VN3D6Cw" ["related_video_title"]=> string(173) "Целый сверток глистов и паразитов выскочит если выпить утром… Фитотерапевт Евгений Козлов" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RlIID82drC0" ["related_video_title"]=> string(126) "Устали от ТРЕВОГИ? Инструкция от доктора Якова Маршака. Это работает!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(21) "Денис Царюк" } [7]=> object(stdClass)#4154 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cbe-b7Vbbgo" ["related_video_title"]=> string(178) "ЭЙДЕЛЬМАН: Война Ирана и Израиля. Путин и диктаторы. Как работает пропаганда. Ядерный апокалипсис" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [8]=> object(stdClass)#4130 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TprZ-83fAiE" ["related_video_title"]=> string(150) "Нейробиолог: Как не отупеть к 50 годам. Связь слабоумия и привычек | Владимир Алипов" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(46) "Подкаст Алексея Голубева" } [9]=> object(stdClass)#4148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SI1NzYHjZec" ["related_video_title"]=> string(110) "Как стать психически здоровым человеком - Михаил Лабковский" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(52) "ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ" } }