10 Ошибок Дисциплины, Которые Меня Останавливали

Подробнее про марафон по дисциплине тут https://salebot.site/upgrade3_1?utm_m...




Мой телеграмм канал с жизнью, мотивацией, дисциплиной, тренировками и питанием здесь https://t.me/+VWLsMMoydug0Yzli




00:00 Кому нужно слушать?
00:51 Заставлять себя
1:43 Ждать быстрой привычки
2:55 Держать соблазны в поле зрения
3:44 Не отдыхать
5:26 Есть только «надо»
6:19 Есть все подряд
7:43 Быть среди страдальцев
8:58 Ожидать моментальных результатов
10:03 Не гнаться за идеальным образом
11:11 Сидеть на «дешевом» дофамине

#олефриенко #владимир олефриенко #theolefirenko подкаст #олефриенко владимир #theolefirenko #дисциплина #мотивация