Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The Optimal Split | التقسيمة المثالية لجدول التمرين

Автор: Ahmed Shalaby

Загружено: 2024-11-14

Просмотров: 6000

Описание:

Instgram إنستغرام ||   / ahmed.shalaby.essigsh=mxb3zm03zgx4dwcwda%3...  
Facebook فيسبوك || https://www.facebook.com Ahmed.Shalaby.ESS
Tiktok تيك توك || https://www.tiktok.com/@ahmed.shalaby...

Coaching Enquiries تفاصيل التدريب || https:/ drive.google.com/file/d/1qm6bdiX8v7I2-HJvJAEAl69DGDRxweIM/view

Video Createor 🎥 || https://www.instagram.com/mahmoudelli...

Don't forget to subscribe, and turn on the notifications. 🔔 إعمل اشتراك وفعل الجرس والإشعارات

The Optimal Split | التقسيمة المثالية لجدول التمرين

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Progressive Overload | إزاي تطبق الزيادة التدريجية في الأحمال

Progressive Overload | إزاي تطبق الزيادة التدريجية في الأحمال

اهم عناصر الجدول التدريبي ( المجاميع و الشده و نوع التمارين )

اهم عناصر الجدول التدريبي ( المجاميع و الشده و نوع التمارين )

Push Pull Leg  | جدول مجاني لتقسيمة دفع وسحب ورجل

Push Pull Leg | جدول مجاني لتقسيمة دفع وسحب ورجل

أفضل عدد جولات للبناء العضلي 📈 | دليلك المخصص حسب مستواك

أفضل عدد جولات للبناء العضلي 📈 | دليلك المخصص حسب مستواك

روني كولمان | هل القوة تستاهل الثمن؟ القصة الحقيقية لأسطورة كمال الأجسام | Ronnie Coleman's Rise

روني كولمان | هل القوة تستاهل الثمن؟ القصة الحقيقية لأسطورة كمال الأجسام | Ronnie Coleman's Rise

أزاي بتوع الجيم بيستغلوك

أزاي بتوع الجيم بيستغلوك

التغذية والتمرين - اختيار الدايت وخطة التمرين و اهم المكملات | بودكاست كلام في الصحة | ك.أحمد شلبي

التغذية والتمرين - اختيار الدايت وخطة التمرين و اهم المكملات | بودكاست كلام في الصحة | ك.أحمد شلبي

أهم ١٠ أسئلة عن تقسيمة البوش بول ؟

أهم ١٠ أسئلة عن تقسيمة البوش بول ؟

Upper Lower Split | المميزات والعيوب وهتناسب مين ؟

Upper Lower Split | المميزات والعيوب وهتناسب مين ؟

Bro  Split | المميزات والعيوب وهتناسب مين ؟

Bro Split | المميزات والعيوب وهتناسب مين ؟

Upper Lower Split | جدول مجاني لتقسيمة الجزء  العلوي والسفلي

Upper Lower Split | جدول مجاني لتقسيمة الجزء العلوي والسفلي

سؤال وجواب مع شلبي | Q&A With Shalaby

سؤال وجواب مع شلبي | Q&A With Shalaby

البساطة سر النجاح : نظامي المفضل و أهم ٦ اسباب تخليك تلتزم بالتمرين مدى الحياة

البساطة سر النجاح : نظامي المفضل و أهم ٦ اسباب تخليك تلتزم بالتمرين مدى الحياة

هل اتمرن للفشل العضلي ؟ وهل اتمرن pro split ولا ppl افضل ؟

هل اتمرن للفشل العضلي ؟ وهل اتمرن pro split ولا ppl افضل ؟

Exercise Efficiency Criteria | إزاي تحكم على أي تمرين؟

Exercise Efficiency Criteria | إزاي تحكم على أي تمرين؟

الحمل التدريبي والشده وتفاصيل تانيه مع ك/احمد شلبي | Podcast #01

الحمل التدريبي والشده وتفاصيل تانيه مع ك/احمد شلبي | Podcast #01

فرق الأنظمة التدريبية: نظام Upper & Lower

فرق الأنظمة التدريبية: نظام Upper & Lower

هرم أساسيات التمرين #1 | الحجم التدريبي و الشدة

هرم أساسيات التمرين #1 | الحجم التدريبي و الشدة

هل تصل للفشل العضلي الحقيقي أم تخدع نفسك؟ ⚠️💪

هل تصل للفشل العضلي الحقيقي أم تخدع نفسك؟ ⚠️💪

كل شيء تحتاج معرفته عن تمارين الكارديو لضمان أفضل نتائج

كل شيء تحتاج معرفته عن تمارين الكارديو لضمان أفضل نتائج

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]