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TÉCNICAS PARA CRESCER O PEITORAL DE VERDADE
Автор: Jorlan Vieira
Загружено: 2025-08-10
Просмотров: 23960
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Conteúdo
00:00 Intro
01:08 Crucifixo na polia - com variações
06:49 Crucifixo inclinado máq / Supino reto máq
15:29 Comentário sobre o treino
23:00 Supino inclinado máq
29:50 Site Allday
34:10 Crossover
E ai estão curtindo?!
🎥@marceluscolucci
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