Тренировка HBFC. Функциональная тренировка для БИ.

Тренер: Константин Ронин.
Формат занятия: Функциональная тренировка для БИ. Хорошая, глубокая разминка всего тела + динамический комплекс на развитие взрывной силы, скорости, ловкости с применением нестандартных аналоговых упражнений. Работа идет с собственным весом тела.
Время: 39мин
Для кого: БИ, спортсмены, начинающие и средний уровень.


Посетить занятия в Киеве по субботам:
Адрес: ул. Ямская 35/34, недалеко от м. Дворец Украина
Принять участие в 4-недельном курсе от HBFC
http://hbfc.com.ua/
Наша страница на фб:
  / hardbreakfast  

Перед тем как выполнять эти упражнения, в случае, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы работаете параллельно по персональным тренировочным программам, просьба проконсультироваться у личного врача и тренера.
Внимание: Авторы видео не несут никакой ответственности за возможный ущерб, полученный вами в результате выполнения упражнений показанных на этом видео. Все что вы делаете, вы делаете на свой страх и риск.
Если у вас возникли вопросы, обратитесь к авторам.