FLEXIBILIDADE PARA COLUNA - Essa dica vai MUDAR SEU ARABESQUE
Автор: Claryssa Barbosa
Загружено: 2023-09-20
Просмотров: 4360
Bailarinos e amantes da dança, vocês estão prontos para elevar seu Arabesque a um novo patamar? Neste vídeo, mergulharemos fundo na arte da flexibilidade da coluna vertebral. Prepare-se para aprender técnicas eficazes que irão transformar a sua postura, equilíbrio e amplitude de movimento.
Descubra como treinar sua coluna de maneira segura e eficiente, com exercícios especialmente projetados para ajudar bailarinos de todos os níveis a aprimorar seu desempenho. Você não vai querer perder essas dicas valiosas que podem tornar seu Arabesque mais impressionante do que nunca!
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