Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Poranny rozruch | 10-minutowa praktyka na każdy dzień

Автор: Olga Kuriata

Загружено: 2026-01-25

Просмотров: 150

Описание:

Witam Cię na kolejnej lekcji. Widziałam kilka komentarzy z sugestią, że przydałby się krótki, poranny rozruch i właśnie z taką lekcją dzisiaj do Ciebie przychodzę! Jest to króciutka, 10-minutowa praktyka, która Cię rozgrzeje i pobudzi, ale nie dobije 😉 Możesz praktykować ją codziennie, niezależnie od poziomu zaawansowania. Daj znać w komentarzu, jak Ci się podobało ❤️

🧘‍♀️Chcesz ćwiczyć online pod okiem nauczyciela - zapisz się do szkoły jogi online, z zajęciami na żywo 3 razy w tygodniu https://bit.ly/3IGou0K

🎓 Chcesz zostać nauczycielem jogi - rozpoczęliśmy nabór na kurs nauczycielski Yoga Multi Style RYT 200 - https://olalayogapilates.pl/portfolio...

💸 Dołącz do mojego programu mentoringowego dla instruktorów i właścicieli studiów ruchu, w którym poprowadzę Cię za rękę od zera do lepszego biznesu! https://olalayogapilates.pl/portfolio...

🌟Obserwuj mnie w mediach społecznościowych🌟
▶ Instagram   / olalayogapilates  
▶ Facebook   / olgakuriata.olala  
▶ TikTok   / olgakuriata  

[MARKA WŁASNA]

Poranny rozruch | 10-minutowa praktyka na każdy dzień

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

🧠 Neuro joga | Ekspresowa praktyka na lepszą równowagę

🧠 Neuro joga | Ekspresowa praktyka na lepszą równowagę

Gimnastyka Seniora 60+  | Ćwiczenia w Ruchu dla Każdego | Sprawność i Zdrowie

Gimnastyka Seniora 60+ | Ćwiczenia w Ruchu dla Każdego | Sprawność i Zdrowie

Ćwiczenia na krześle 60+ | Wzmocnij nogi i krążenie w 15 minut!

Ćwiczenia na krześle 60+ | Wzmocnij nogi i krążenie w 15 minut!

10 удивительных лайфхаков для дома, о которых вы хотели бы узнать раньше.

10 удивительных лайфхаков для дома, о которых вы хотели бы узнать раньше.

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

56.93% в ДНК поляков. Такого нет НИГДЕ в Европе

56.93% в ДНК поляков. Такого нет НИГДЕ в Европе

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

☯️ Yin joga | Wyciszenie układu nerwowego w 20 minut

☯️ Yin joga | Wyciszenie układu nerwowego w 20 minut

Jak schudłem 29 kilogramów dzięki chodzeniu?

Jak schudłem 29 kilogramów dzięki chodzeniu?

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

ZAKAZANE FRYZURY DLA KOBIET 50+ — UNIKAJ ICH!

ZAKAZANE FRYZURY DLA KOBIET 50+ — UNIKAJ ICH!

Wyglądaj o 15 lat młodziej! Ten punkt na twarzy wygładza zmarszczki lepiej niż botoks

Wyglądaj o 15 lat młodziej! Ten punkt na twarzy wygładza zmarszczki lepiej niż botoks

E6 - Лимфатический промыв

E6 - Лимфатический промыв

10 полезных советов по дому, которые изменят вашу жизнь и о которых вы хотели бы знать раньше

10 полезных советов по дому, которые изменят вашу жизнь и о которых вы хотели бы знать раньше

Простая Утренняя Гимнастика за 10 минут!

Простая Утренняя Гимнастика за 10 минут!

Beautiful Winter Music 2025 ❄️ Calming Music for Stress Reduction and Peaceful Mind

Beautiful Winter Music 2025 ❄️ Calming Music for Stress Reduction and Peaceful Mind

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

WOŚP 2026: Zobacz ZANIM wrzucisz do puszki! Czego o Orkiestrze NIE WIESZ?

WOŚP 2026: Zobacz ZANIM wrzucisz do puszki! Czego o Orkiestrze NIE WIESZ?

Smoke Mood — Just Relax | Deep House Mix 2026 • Chill / Night Vibes / Stress Relief  #3

Smoke Mood — Just Relax | Deep House Mix 2026 • Chill / Night Vibes / Stress Relief #3

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com