Dirsek Nasıl Atılır #20 Muay Thai Teknikleri /Dirsek nasıl vurulur?
Автор: Hayatına Hareket Kat
Загружено: 2016-07-28
Просмотров: 74285
Bu eğitim videosunda bir Muay Thai tekniği olan dirsek vuruşunu öğreneceksiniz. Dirsek serimizin bu ilk videosunda Yatay Dirsek (Horizontal ELbow) atarken dikkat etmeniz gereken detaylar hakkında bilgiler bulacaksınız.
00:14 Dirsek Hangi mesafede kullanılır?
00:18 Dirsek Niçin atılır? Kesmek /vurmak
00:27 Dirsek Nasıl vurulur? Dirsek atarken dikkat edilmesi gerekenler
00:56 Dirseğin hangi kısmıyla vurmak gerekir?
____________
Dirsek ile ilgili başka sorularınız olursa yorum olarak yazabilirsiniz.
=====
Eğitimlerimizden haberdar olmak için kanalımıza abone olabilir; destek için beğenip ve paylaşabilirsiniz.
==============
Facebook: / adkickboxing
Instagram: / adkickboxing
Twitter: / adkickboxing
Web: www.ahmetdogan.com
Mail: [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
