4 فواكه تدمر التستوستيرون و4 فواكه تعيده… نصائح ذهبية لكبار السن!
Автор: صحة للجميع
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 197
هل تعلم أن بعض الفواكه التي نعتقد أنها صحية قد تؤثر سلبًا على هرمون التستوستيرون لديك بعد سن الستين؟ في هذا الفيديو، نكشف لك 4 فواكه يجب تجنبها تمامًا و4 فواكه يجب تناولها يوميًا لتعزيز الطاقة، حماية الانتصاب، ودعم صحتك العامة بطريقة طبيعية وآمنة.
سنتعرف على فوائد كل فاكهة، الأضرار المحتملة، ونصائح عملية لتضمين الفواكه المفيدة في نظامك الغذائي اليومي. هذه المعلومات مخصصة للرجال فوق سن الستين الذين يريدون استعادة الحيوية والطاقة بشكل طبيعي.
🔹 اشترك الآن في قناة صحة للجميع وتابعنا لكل ما هو جديد في عالم الصحة والغذاء لكبار السن.
🔹 لا تنسَ ترك تعليق لتخبرنا أي فاكهة ستبدأ بتناولها وأي فاكهة ستتجنبها!
فواكه بعد الستين، تحسين التستوستيرون، الصحة الجنسية للرجال، الطاقة والحيوية بعد الستين، نصائح غذائية للرجال، حماية البروستاتا، صحة الرجال كبار السن.
#صحة_للجميع #التستوستيرون #صحة_الرجال #كبار_السن #الحيوية_بعد_الستين #الفواكه_المفيدة #نصائح_صحية
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
